अंतरराष्ट्रीय योग दिवस : सिंफर और जामाडोबा में योगा का आयोजन
AJ डेस्क: आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में सिंफर के ग्राउंड में जिला स्तरीय योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया, तो वहीं टाटा स्टील झरिया डिवीजन ने डिगवाडीह गेस्टहाउस के लॉन में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया।
सिंफर के ग्राउंड में हुए जिला स्तरीय योग कार्यक्रम की शुरुआत उपायुक्त संदीप सिंह, उप विकास आयुक्त शशि प्रकाश सिंह, सिविल सर्जन डॉ आलोक विश्वकर्मा, जिला आयुष चिकित्सा पदाधिकारी डॉ निर्मला सिन्हा एवं सिंफर के प्रभारी निदेशक जे.के. सिंह ने संयुक्त रूप से दीप प्रज्वलित कर की।
इस बार योग दिवस की थीम, “वसुधैव कुटुम्बकम के लिए योग” है। यह थीम “एक पृथ्वी, एक परिवार, एक भविष्य” के रूप में भी प्रतिनिधित्व करता है, जो नियमित अभ्यास के साथ किसी भी तरह के भेदभाव के बावजूद हर व्यक्ति के स्वस्थ होने पर जोर देता है।
इस दौरान योग प्रशिक्षक रुद्र नारायण यादव, कल्पना कुमारी, वंदना कुमारी ने वहाँ मौजूद सभी लोगों को अर्ध चन्द्रासन-भुजंग आसन-बाल आसन-मार्जरी आसन,पद्मासन, वज्रासन, सिद्धासन, मत्स्यासन, वक्रासन, अर्ध-मत्स्येन्द्रासन, गोमुखासन, पश्चिमोत्तनासन, ब्राह्म मुद्रा, उष्ट्रासन, गोमुखासन समेत कई अन्य आसान योग करवाया।
उपायुक्त ने कहा कि योग एक प्राचीन भारतीय पद्धति है। जिसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने में (योग) का काम होता है। योग के माध्यम से शरीर, मन और मस्तिष्क को पूर्ण रूप से स्वस्थ किया जा सकता है। शरीर, मन और मस्तिष्क के स्वस्थ रहने से आप स्वयं को स्वस्थ महसूस करते हैं।
उप विकास आयुक्त ने कहा कि योग के द्वारा न ही सिर्फ बीमारियों का उपचार किया जाता है, परंतु इसे अपनाकर कई शारीरिक और मानसिक कमियों को भी दूर किया जा सकता है। योग हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाकर जीवन में नई-ऊर्जा का संचार करता है।
जिला आयुष पदाधिकारी डॉ निर्मला सिन्हा ने कहा कि योगासन शरीर को शक्तिशाली एवं लचीला बनाए रखता है साथ ही तनाव से भी मुक्ति दिलाता है, जो हमारी दैनिक जीवन के लिए आवश्यक है। योगासन और योग की मुद्राएं तन और मन दोनों को संचालित रखती हैं।
मौके पर उपायुक्त संदीप सिंह, उप विकास आयुक्त शशि प्रकाश सिंह, एडीएम विधि व्यवस्था कमलाकांत गुप्ता, सिविल सर्जन डॉ आलोक विश्वकर्मा, सिंफर के डायरेक्टर जे. के. सिंह , डीएसपी मुख्यालय-1 अमर कुमार पांडेय, जिला आयुष चिकित्सा पदाधिकारी डॉ निर्मला सिन्हा, जिला के कई पदाधिकारी एवं कर्मी, जैप कमांडर, रेल एसपी, प्रशिक्षक, सीआईएसएफ जवान, स्कूली बच्चे एवं आम जनता मौजूद रहे।
वहीं दूसरी ओर टाटा स्टील झरिया डिवीजन द्वारा आज डिगवाडीह गेस्ट हाउस के लॉन में मनाए गए अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के योग सत्र का संचालन बरुण कुमार बनर्जी, हेड सेफ्टी, झरिया डिवीजन ने किया। सत्र में विभिन्न योग आसन, व्यायाम और प्राणायाम शामिल थे। उन्होंने सभी प्रतिभागियों को योग के महत्व के बारे में बताया और उनसे योग को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाने का आग्रह किया।
सत्र में संजय राजोरिया, जेनरल मैनेजर, झरिया डिवीज़न, सुनीता राजोरिया, नरेंद्र कुमार गुप्ता, चीफ जामाडोबा ग्रुप, झरिया डिवीज़न, कर्नल भवानी सिंह निर्वाण, हेड एडमिनिस्ट्रेशन, झरिया डिवीजन, बरुण कुमार बनर्जी, हेड सेफ्टी, झरिया डिवीजन, अधिकारी और उनके जीवनसाथी, फीडर केंद्रों के कैडेट और समुदाय के लोग उपस्थित थे।
योग सत्र का आयोजन महेंद्र सिंह, मैनेजर एचआरबीपी, झरिया डिवीजन ने टाटा स्टील फाउंडेशन के सहयोग से किया था।